IRIS的天空

二、什麼是異位性皮膚炎：

異位性皮膚炎又稱異位性濕疹，是先天遺傳的過敏體質再加上後天環境過敏原的接觸所造成。

三、異位性皮膚炎的特徵：

1.     皮膚外觀：每個人身上的外觀特徵可能不一樣，通常會有鱗狀及發炎性(紅及腫脹斑點)，容易發生在肘彎和膝蓋後方，嚴重時甚至全身都有。疹子出現前會開始搔癢，而不是長出疹子後才會產生搔癢，長期的抓癢會使皮膚變粗糙而失去光澤，疹子的變化由紅色逐漸轉變成褐色。

2.     病患自覺:無法忍受的癢、疼痛的水泡、刺痛甚至會脫皮或關節處變難以彎曲。

四、為什麼會有異位性皮膚炎：

真正的原因不是很清楚，但目前認為異位性皮膚炎是過敏體質所造成的。如果父母親有過敏病，遺傳到這個體質的機會也會增加。

五、為什麼異位性皮膚炎惡化：

1.     癢就抓，越抓越癢，越癢越抓形成惡性循環。

2.     刺激物:羊毛及粗糙的布料、清潔劑及乾燥的床單、有香味的物質、塗料等，會刺激皮膚使得患處更癢。

3.     過敏原:如花粉、塵蟎、黴菌、特定的食物如牛奶、蛋類、堅果類 、小麥、大豆及海鮮等。

4.     天氣突然變化及流汗。

5.     感染:任何一種細菌、病毒、黴菌都會使症狀惡化。

6.     皮膚乾燥。

7.     情緒變化及壓力。

六、如何避開過敏原：

1.     如果對寵物過敏，最好的解決方法是不要養寵物。

2.     如果對花粉過敏，在花開季節要儘量減少外出。在室內則窗戶關上，改用冷氣或裝空氣濾淨器保持屋內的涼爽。

3.     如果對塵蟎過敏，臥室內的地毯及窗簾，需經常換洗，最好採用百葉代替窗簾。每兩週以約55度C熱水清洗床單及被單。

4.     如果對黴菌過敏，避免走進地下室，臥室需有陽光照射。

5.     對於食物過敏的人，了解你對何種食物過敏，不要吃可能會引發出疹，或人使疹子惡化的食物。

6.     有保護作用。

7.     不要穿羊毛製的衣服，因羊毛纖維會刺激皮膚。

8.     避免穿著粗糙的布料所製成的衣物，改穿舒服、寬鬆的棉質衣物。

9.     去除會與皮膚摩擦的衣物標籤。

10.    腳如有濕疹，要改穿皮革材質所製成的鞋子。

11.    使用清潔用品時，要帶上橡膠手套。

12.    避免吸入煙霧。

七、如何注意天氣變化：

1.     天氣太熱或太冷，儘可能留在室內。

2.     運動時應穿著棉質的衣物，同時在運動後應儘快沐浴，以洗掉汗水。

1.     晚間調低室內溫度，睡覺時穿上薄的睡衣，防止睡覺時流汗。

2.     冬天外出時，將皮膚覆蓋起來，以保持皮膚的溫暖。

3.     防止「冬季搔癢」的最佳方法是規律地塗抹保濕劑。

八、如何預防皮膚乾燥：

1.     使用保濕性強的乳霜或軟膏。

2.     不要使用含有大量水分及酒精洗潔劑。

3.     每天洗澡或淋浴以增加皮膚的水份，並除去發疹部位上的細菌及其它的刺激物質。

4.     沐浴完畢立即用毛巾溫和地輕拍皮膚，使皮膚保持潮濕，再平順地塗上一層的保濕劑或凡夫，封住留在皮膚上的水分。

5.     綿羊油或綿羊乳液要避免，因為羊毛脂可能會引起過敏。

九、異位性皮膚炎要如何治療：

1.     口服抗組織胺

2.     口服抗生素

3.     口服類固醇

4.     塗擦外用藥膏

十、結論：

異位性皮膚炎的症狀反覆發作頻率與程度，隨著年齡慢慢減輕程度，目前沒有短期治癒良藥，只有正確的知識及和醫師配合，才能使異位性皮膚炎有良好的控制及減少惡化。

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